Claudia Friedlander (US) "Complete Vocal Fitness"

Introductie tot haar nieuwe concept "Complete Vocal Fitness" naar aanleiding van haar nieuwe boek

Complete Vocal Fitness: A Singer's Guide to Physical Training, Anatomy and Biomechanics
 

Lezing en korte workshop

Topsporters vertrouwen op de expertise van sporttrainers voor het bereiken van gebalanceerde lengte/ spanning-relaties in grote spiergroepen, en het cultiveren van volledige bewegingsvrijheid door soepelheid in de gewrichten. Veel van de technieken die een balwerper kunnen helpen bij het ontwikkelen van een 100 mph fastball of een gymnast die een moeiteloze handsprong uitvoert, zijn in hoge mate van toepassing op de spieren en gewrichten die de ademhaling en de larynxfunctie reguleren. Deze workshop presenteert principes van kracht- en flexibiliteitstraining en laat zien hoe ze kunnen worden toegepast om uitlijning, stabiliteit, ademhalingsmanagement en laryngeale mobiliteit voor zangers te optimaliseren.

Bio

Claudia Friedlander, DMus, NASM-CPT, CES, PES is een zanglerares en fitness-expert in New York City. Al vroeg in haar loopbaan als leraar, werd zij gefrustreerd door haar onvermogen om de mechanische disfunctie aan te pakken die een aantal van haar studenten op een methodische en rigoureuze manier bezaten. Dit stimuleerde haar om kinesiologie te studeren. Ze heeft de Personal Trainer, Corrective Exercise Specialist en Performance Enhancement Specialist-certificeringen afgerond via de National Academy of Sports Medicine en past het concept van sportspecifieke training op tal van manieren toe op de professionele stem. Dr. Friedlander heeft workshops over vocale fitness voor The Voice Foundation en de Association of Arts and Performing Arts Medicine georganiseerd en was een uitgenodigd panellid over gezondheid en welzijn voor OPERA America. Haar boek over het onderwerp Complete Vocal Fitness: A Singer's Guide to Physical Training, Anatomy and Biomechanics, zal in mei 2018 door Rowman & Littlefield worden gepubliceerd. Zij is de auteur van de maandelijkse column "Musings on Mechanics" voor Classical Singer Magazine en heeft een veel gelezen en geciteerd blog over vocale techniek en fitness, The Liberated Voice.

http://www.claudiafriedlander.com/the-liberated-voice/